Top izbornik

detox-smoothie

Nakon blagdana trebate detoksikaciju – detox smoothie

 

Nakon nebrojenih kalorija unesenih u ovo blagdansko vrijeme kao i mamurluka koji tek slijede – vaše tijelo treba detoksikaciju. Savjetujemo da među novogodišnjim planovima bude i zdraviji život i konzumiranje ovih detox smoothia.

Ukoliko želite smršaviti, nakon blagdana – jasno nam je, sjetite se da mnoge zvijezde upravo smoothie dijetama uspiju skinuti nakupljene kilograme tijekom trudnoća i da su im rezultati zavidni.

Ne trebamo ni spominjati koliko ovi sokovi imaju beneficija po vaše zdravlje – njih bezbroj i ovo su samo neke: daju više energije, zasite, jačaju imunitet, smanjuju rizik od bolesti, koža manje stari.. 

Zeleni detox smoothie;
–    1 banana
–    Zelena jabuka ili kruška
–    1 šalica špinata
–    1 šalica kelja
–    1 šalica celera
–    Sok od 2 limuna
–    Meda po želji
–    1 šalica hladne vode
Sastojke smiksajte u  blenderu (klikni za ponudu blendera), svi sastojci u ovaj smoothie idu sirovi! 

Nemate u čemu smiksati sastojke? Ponudu vrhunskih blendera po najpovoljnijim cijenama možete pogledati ovdje 

, ,